• DIE SPARRINGMETHODE

    DIE 
    SPARRING-
    ​METHODE

    Wer gewinnen will, 
    muss sich selbst besiegen!

    Wer gewinnen will, 
    muss sich selbst besiegen!

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DIE SPARRINGMETHODE©

VON RENÉ SCHMID

Ein guter Sparringspartner fordert, stärkt und enthüllt. Er führt den Athleten mit dosiertem und unerbittlichem Druck zum Sieg, ohne ihn zu verletzen. Die Grundlage hierzu ist Verbundenheit und Vertrauen – in sich selbst und sein Gegenüber. 


Der Ring versinnbildlicht dabei das Leben, in den jeder und jede hineingeboren wurde und in dem das Leben stattfindet. In ihm werden Aufgaben und Hindernissen des Lebens erfahren, abgebildet, trainiert und gelöst. Im Ring so wie im Leben ist jeder für sich selbst und für seine eigene Entwicklung und Entfaltung verantwortlich. Wer uns im Ring begegnet ist Sparringspartner und kann uns bei der Erfüllung unserer Bedürfnisse unterstützen. Er ist somit nicht Feind sondern Partner. Er zeigt und lehrt uns, wie wir „über die Runden kommen“ und siegen können. Dem Gegenüber wird dabei mit Anstand und Respekt begegnet und er wird weder bekämpft noch absichtlich verletzt. 


Die Herausforderung und die echte Begegnung finden nicht in der Garderobe, in der Dusche oder anderswo statt, sondern – Face to Face – im Ring. Dabei ist jeder ist sich selbst sein stärkster Gegner. Wer gewinnen will, muss zuerst sich selbst besiegen!

Personal-SPARRING
Business-SPARRING
Familien-SPARRING
Personal-SPARRING

​MIT PERSONAL-SPARRING STÄRKEN ERKENNEN UND ENTWICKELN

  • Personal-SPARRING richtet sich an Menschen, die ihr eigenes Potenzial entdecken und spüren wollen, um sich dabei bewusst zu werden, welches die Antreiber sind und welche Glaubensätze bremsen oder gar blockieren.
  • Im Ring lasse ich Sie in körperzentrierter Interaktion erleben, wo Ihr Energiezentrum liegt, aus dem Sie Kraft schöpfen und in Not automatisch darauf zurückgreifen.
  • Im Personal-SPARRING erfahren Sie, wie sich Boxer auf den Ernstfall vorbereiten. Ideal für Menschen, die eine entscheidende Herausforderung vor sich haben.
  • Sie erkennen, wie Sie mit Angst umgehen und noch siegen können, selbst wenn Sie bereits angeschlagen sind.
  • Egal ob Sie als Gewinnertyp auf Erfolgskurs sind und das Siegen weiter perfektionieren wollen oder nach einem Tiefschlag den Weg zurück ins Leben suchen, das Personal-SPARRING ist für alle ideal, die vorwärts kommen wollen. Für Menschen, die es mit Auseinandersetzungen zu tun haben und deshalb in erster Linie eins zählt: Sich genau kennen zu lernen. Denn der kluge Krieger kennt sich und kämpft nicht. Die wahre Kunst zu kämpfen ist, nicht zu kämpfen.
Business-SPARRING

​BUSINESS-SPARRING, UM SIEGERTEAMS ZU ENTWICKELN

  • Das Business-SPARRING ist konzipiert für Teams, die zusammen etwas erreichen wollen und wissen, dass die Gruppe aus einzelnen “Kämpfern” besteht.
    Im Business-SPARRING lasse ich in körperzentrierter Interaktion jedes Teammitglied erleben, wo sein Energiezentrum liegt, aus dem Kraft geschöpft wird und sich in Not automatisch einschaltet.
  • Im Business-SPARRING erfahren Sie, wie sich Boxer auf den Ernstfall vorbereiten. Wichtig, für alle, die entscheidende Herausforderung vor sich haben. Ihnen wird bewusst, wie Angst Stress auslöst und jedes einzelne Gruppenmitglied anders damit umgeht. Wie funktionieren Sie unter Stress?
  • Was für Einzelkämpfer gilt, lässt sich auch auf Teams übertragen: Alle, die Herausforderungen zu bestehen haben, sollten sich genau kennen. Je besser sich die Einzelnen kennen, umso stärker ist die Gruppe. Kluge Krieger, die sich kennen, kämpfen nicht; denn die wahre Kunst zu kämpfen ist, nicht zu kämpfen.
Familien-SPARRING

​FAMILY-BOXCOACHING, DAMIT SIE IN DER FAMILIE ZUHAUSE SIND

  • Das Familien-SPARRING richtet sich an Paare und Familien, die sich mit Klugheit und weiser Voraussicht auf Auseinandersetzungen vorbereiten, damit Hausfrieden (wieder) möglich ist. Wichtig für Paare und Familien, die zusammen etwas erreichen wollen und wissen, dass jedes Einzelne nach seinen Möglichkeiten kämpft und sich zur Wehr setzt.
  • ​Familien-SPARRING geschieht in erster Linie nicht über gesprächsmässige Kommunikation, sondern mit dem Körper via das Nonverbale und Emotionale. Der Fokus auf die körperliche Auseinandersetzung im Familien-SPARRING gründet in der Überzeugung, dass Paare und Familien neben der psychischen und sozialen ebenso von der körperlichen, spirituellen, zeitlichen und räumlichen Lebensdimension beeinflusst werden.
  • Im Familien-SPARRING werden individuelle Bedürfnisse sichtbar und damit erkennbar. Wichtig, weil alles, was Menschen tun oder unterlassen, Bedürfnis orientiert ist.
  • Im Familien-SPARRING lasse ich in körperzentrierter Interaktion alle erleben, wo ihr jeweiliges Energiezentrum liegt, aus dem Kraft geschöpft wird und in Not automatisch darauf zurückgegriffen wird.
  • Ich zeige auf, wie man sich für seine Sache einsetzt und dabei mutig aber fair kämpft. Spätestens nach dem Familien-SPARRING wird deutlich, dass Tiefschläge nicht nur unfair sind, sondern dadurch aus allen errungenen Siegen traurige Niederlagen werden; für alle!
  • Und dabei macht es einfach Spass, einmal so richtig austeilen zu können…

René Schmid hat aus seinen Erkenntnissen als Boxer, Lehrer und Coach die Sparringmethode
entwickelt und darüber ein Buch geschrieben. Dieses ist für CHF 20.- bei Amazon erhältlich

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